To je dopuštanje sebi da budete normalni, redovno, bez izuzetka. Ponekad je to imati neurednu kuhinju i odlučiti da vaš krajnji cilj neće biti trbušnjaci ili držati korak sa lažnim prijateljima. To je prepoznavanje koliko vaše anksioznosti dolazi od neispunjenog potencijala, a koliko od načina na koji ste naučeni da razmišljate prije nego što ste uopće znali šta se dešava.
Čin brige o sebi postao je još jedna stvar u kojoj se od žena očekuje da budu dobre. Da li ste koristili pravi filter za tu Instagram sliku? Da li su svijeće koje ste zapalili napravljene od organske ručno sipane soje ili se masovno proizvode u tvornici?
Kako možemo zaustaviti neizbježnu kapitalističku plimu da nešto tako jednostavno kao što je briga o sebi pretvori u još jedan proizvod koji se može kupiti i prodati? Sve su to pitanja sa kojima se susrećemo dok naručujemo brzu hranu u trenirkama, pod izgovorom da smo dobri prema sebi.
Zaboravite korištenje užurbanog i nerazumnog načina života kao izgovora za samosabotažu u vidu alkohola i odugovlačenja. Učenje je da prestanete da pokušavate da se “popravite” i počnete da se brinete o sebi… i možda ćete otkriti da briga pune ljubavi rešava mnoge probleme koje ste pokušali da rešite.
Prava briga o sebi znači biti heroj svog života, a ne žrtva. To znači da mijenjate ono što imate sve dok vaš svakodnevni život ne postane nešto od čega vam je potrebna terapija za oporavak. Ne birate život koji izgleda dobro u odnosu na život koji je dobar. To je odustajanje od nekih ciljeva da bi se postigli drugi. Iskreno je, čak i ako to znači da se ne sviđate svima. Zadovoljava vaše potrebe kako ne biste bili zabrinuti i ovisni o drugim ljudima.
Briga o sebi znači da želite da postanete osoba koja zna da su mirisne kupke i čokoladna torta samo načini da uživate u životu – a ne da ga pobjegnete.
https://www.zenskimagazin.rs/storage/posts/rss/2024/Jun/251140/uspesna-zena-briga-o-sebi-rss.jpg
Datum i vrijeme objave: 10. 06. 2024 02:41